Bienvenue!
Dans ce site, vous allez pouvoir découvrir et choisir
des techniques que vous pourrez pratiquer régulièrement, seul(e) ou guidé(e).
- des cours de yoga doux et dynamiques, ludiques, personnalisés et respectueux de votre personne, pour adultes et pour enfants,
- des soins marma pour une détente absolue,
- des massages des pieds, des mains et des oreilles, pour relancer tout le système immunitaire
- la pratique de l'EFT pour une solution rapide à de nombreux petits maux,
Tout cela chez vous,
aux horaires qui vous conviennent,
accompagné(e) d'une formatrice souriante et attentive
qui vous apprend à prendre soin de vous tout en douceur.
Durant une séance ponctuelle ou pour une dizaine d'heures modulables à volonté,
vous en tirerez des bénéfices certains et serez souvent à même de reproduire ces conseils en solo,
pour une plus grande autonomie de votre bien-être!
La fluidité pour quoi faire?
Lorsque le corps et l'esprit se débarrassent progressivement des stress et blocages, nous avons plus de choix dans nos attitudes physiques et mentales, plus de liberté.
Les changements sont subtils, inscrits dans la durée et surtout sans effort.
Sans jugement et sans étiquette, en s'adressant à la personne dans son ensemble, toutes ces techniques permettent aux blocages de se transformer, d'être métabolisés par le système.
Vous vous découvrez de nouvelles ressources, vous êtes toujours vous, mais différemment.