APPRENDRE À PRENDRE SOIN DE SOI
par le mouvement du corps : pédagogie perceptive, cours de yoga, de gymnastique sensorielle
par le mouvement des pensées et des émotions : méditation, étiothérapie
par le mouvement du souffle : techniques de respiration relaxantes ou dynamisantes

S'offrir un moment de pause
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pour une véritable autonomie de votre bien-être

Ivy Jeannin

"Après 15 années d'activités de formation en entreprise, j'ai décidé de me consacrer essentiellement à l'être humain dans sa globalité, en m'adressant à tous les niveaux du corps et de l'esprit.

Les méthodes que j'ai choisies ont déjà largement prouvé leur efficacité.

Les regards croisés acquis grâce à la diversité de mes expériences, me permettent de m'adapter à chaque personne, dans toute sa richesse et sa différence...


L'objectif qui me tient à cœur étant d'accompagner chacun dans la recherche de son équilibre, profond et singulier, qu'il peut entretenir par lui-même en totale autonomie.
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Le Sémaphore de l'île d'Hoedic

“Une Cure de Ressourcement Corporel & Humain” proposée par Béatrice Garaud, Fasciathérapeute.


Au sein d'une nature préservée, au cœur du silence (pas de voitures), une faune et une flore uniques et rares, un village d’une centaine d’habitants vous accueillera pour ce moment privilégié de votre vie.

Dans un ancien Sémaphore, Béatrice réunit autour d’elle quatre praticiens spécialisés: psychologues, somato-psychopédagogues et masseurs.

La cure est composée de 10 heures de soins individuels

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Métros :
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Châtillon 92320